Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2018
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75 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Líp: 41,53g | Prot: 108,30g | Carbs : 63,49g.
Almoço: Banana, Pêssego, Melão, Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Continente Feijão Frade Cozido, Azeite, Ovo, Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate. mais...
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A Ganhar 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de João Vaz
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