|
Таю
|
46,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Líp: 51,33g | Prot: 58,81g | Carbs : 131,55g.
Pequeno Almoço: Сахар, ЯНТА Молоко 3,2%, Jardin Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Лента Торт Медовик, Лента Сыр Пошехонский 45%, Сыр Голландский, Усольский Свинокомплекс Ветчина Павловская , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Almoço: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Хрустим Сухарики, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Капуста Белокочанная, ЯНТА Майонез Провансаль. Jantar: Соевый Соус, Креветки (Вареные или на Пару), Santo Stefano Шампанское. Snacks/Outros: Лента Торт Медовик, Клубника. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katya_sorokinaa
|