Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
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80 kg
Perdidos até agora: 42 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2025 kcal
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Líp: 77,11g | Prot: 123,34g | Carbs : 219,99g.
Pequeno Almoço: IFA Eliges Copos de Avena, Té (Infusión), Melón, Puleva Leche Entera Fresca. Almoço: Hacendado Pimientos Asados Tiras, Filete de Ternera, Pan Blanco, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Jantar: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Pan Blanco. Snacks/Outros: Albaricoques, Albaricoques, Nuez, Melón, Melón, Albaricoques, Aceitunas Verdes, Mercadona Jamon Serrano, Albaricoques, Té (Infusión), Tortilla de Patatas, Hacendado Sobaos, Albaricoques, Melón. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Juanón
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