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auroraleite
Jornal
10 jul 18
Jornal de auroraleite, 10 jul 18
Perfil de auroraleite
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
62 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
7 kg
.
Dieta cumprida: Não Aplicável .
Visualizar Calendário de Dieta
, 10 julho 2018:
1172 kcal
Líp: 42,27g | Prot: 30,03g | Carbs : 156,72g.
Pequeno Almoço:
Cem Porcento Bolachas Marinheiras Integrais, Continente Bolacha de Milho com Sal, Continente Tostas de Trigo.
Almoço:
Continente Bolacha Maria de Trigo Integral.
Jantar:
Salada Caesar.
Snacks/Outros:
Salutem Bolacha Maria Integral, Água.
mais...
1710 kcal
Exercício:
flexões de parede - 2 minutos, Bicicleta (Cycling) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
10 Apoiantes
Apoio
Comentários
Bem-vinda, Aurora 🙂
10 jul 18 por membro:
guimaraes.sara
força?
10 jul 18 por membro:
paula queiros
!
10 jul 18 por membro:
paula queiros
Força!
11 jul 18 por membro:
Lia_mac
OBRIGAA A TODOS ❤❤❤❤❤❤ igualmente 😊
11 jul 18 por membro:
auroraleite
Força
11 jul 18 por membro:
SCVCV
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Histórico de Peso de auroraleite
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