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E⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️continua descendo que é uma beleza!
Nem nas minhas melhores expectativas eu podia desejar tal feito. Vou tentar bater nos 59.0 kg e dali, fazer minha morada! 😁
🤣😉🤣😉
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59,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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458 kcal
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Líp: 33,18g | Prot: 22,28g | Carbs : 16,22g.
Pequeno Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Frimesa Nata, Café, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Snacks/Outros: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Ovo. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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