Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2018
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Líp: 46,62g | Prot: 89,07g | Carbs : 102,06g.
Pequeno Almoço: Activia Iogurte Liquido Sementes e Cereais. Almoço: Picles, Damascos ou Alperces, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Peru Grelhado. Jantar: Salada de Atum. Snacks/Outros: Magnum Mini Double Peanut Butter , Pingo Doce Gelatina Tutti-Frutti. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de IvaStrong
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