Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2018
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75,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Líp: 87,33g | Prot: 85,88g | Carbs : 137,76g.
Pequeno Almoço: Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate, Uvas, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca. Jantar: Mimosa Chantilly, Gelados de Baunilha, Crepe Simples, A Saloinha Batatas Fritas, McDonald's Big Mac. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de João Vaz
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