Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Líp: 49,84g | Prot: 191,74g | Carbs : 132,04g.
Pequeno Almoço: Творожная запеканка с персиком. Almoço: Внуковы Мороженое Изюм и Ром, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Внуковы Мороженое Клубника со Сливками, Questbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Outros: Творог 9%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Мистраль Отруби Овсяные, Подворье Есаула Кефир 1%. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mari_699
|