Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
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66,3 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Líp: 39,52g | Prot: 65,58g | Carbs : 168,35g.
Almoço: DIA Sorvete de Creme, Mamão, Ovo Cozido, Costa Sul Kani Kama, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Antarctica Guaraná Zero, Clac Pipoca Doce Caramelizada, Zaffari Sanduíche Americano Natural. mais...
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1949 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 9 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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