Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2018
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55,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3840 kcal
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Líp: 212,31g | Prot: 134,31g | Carbs : 348,22g.
Pequeno Almoço: Canderel Adoçante, Nespresso Café Expresso, Pão de Leite, Manteiga (com Sal). Almoço: Queijo de Cabra, Continente Mini Tostas, Palmier (Pastelaria), Croissant, Serradura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Rolo de Carne. Snacks/Outros: Pingo Doce Croissant Brioche, Palmier (Pastelaria), Nespresso Café Expresso. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jamesolivetree
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