Creo que voy a dejar de pesarme y empezar a medirme... recomendáis alguna app para registrar las medidas?
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56,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Comentários
usa el bloc de notas del mobil...es lo más práctico.Escoge un dia concreto para medirte y anótalo.
23 jul 18 por membro: tita waps
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A mí me gusta "Mis medidas" y "Medidas corporales". Son las que uso yo :) Al final importa más eso que el peso, porque al final el músculo pesa más que la grasa pero evidentemente no ocupa lo mismo...! Ya me contarás :)
23 jul 18 por membro: Glorvi
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Histórico de Peso de DevilDevil
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