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Après une semaine à Berlin, à ne rien peser même pas moi même, je trouve que je m’en sors bien :)
Et puis je voulais arriver à 60 kilos qui était le poids qui m’allait bien quand j’avais 20 ans, mais en fait à 65 kilos, je me sens déjà tellement bien et tout le monde me dit que c’est pas la peine de descendre plus.. est ce qu’avec l’âge on ne porterait pas mieux le poids ?
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65,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Líp: 44,37g | Prot: 37,01g | Carbs : 82,46g.
Pequeno Almoço: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Miel, Monoprix Beurre Doux, Thé sans Sucre, Pain aux Céréales. Jantar: Tomates, Avocat, Bonduelle Jardinière aux 4 Légumes, Agneau Rôti. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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