Tá funcionando!!! Aleluia!
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69 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2030 kcal
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Líp: 129,04g | Prot: 140,34g | Carbs : 76,65g.
Pequeno Almoço: Bolo de Banana e Aveia, Café, Ovo, Pelissari Queijo Minas Frescal. Almoço: PJ Queijo Minas Padrão, Repolho, Vapza Mandioquinha, Couve Refogada, Abóbora Cabotia, Ovo Frito, Cupim Assado. Jantar: Piracanjuba Creme de Leite 17%, PJ Queijo Minas Padrão, Syntrax Whey Shake. Snacks/Outros: Banana Prata, Integralmedica VO2 Barra de Proteína. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Comentários
Parabéns lindaaa amiga fitness😉
Bom diaaaaa🍃🌹🍃❤️😍😙
26 jul 18 por membro: katty 20018
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Bom dia,Katty! Obrigada,linda! 🙏🌸💪👏😘
26 jul 18 por membro: Laisfb
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Bom diaa La Parabéns 👏👏👏👏⚘❤
27 jul 18 por membro: Luciana Dant4s
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Bom dia,Lu! Obrigada, devagar tá aparecendo o resultado!! Boa sexta! 🙏🌸💪👏😘
27 jul 18 por membro: Laisfb
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27 jul 18 por membro: Luciana Dant4s
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😊💖🌷🌻🌼🎀Parabéns linda👏👏👏👏👏👊
27 jul 18 por membro: Lu_leoninaa
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27 jul 18 por membro: Laisfb
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Bom dia,amiga Leonina! TD bem!?? Ótima sexta e obrigada pelo carinho! 🙏🌸💪👏😘😍
27 jul 18 por membro: Laisfb
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Tudo maravilhoso Lais, graças a Deus 👼🙇♀️Feliz sexta-feira, obrigada minha querida 😁😍💖🌷🌻🌼Bom dia😊
27 jul 18 por membro: Lu_leoninaa
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27 jul 18 por membro: Laisfb
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E você está bem amiga Laís?😊💖
27 jul 18 por membro: Lu_leoninaa
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Cada vez melhor,Leonina! Graças a Deus! 💐🙏😘😍💪👏
27 jul 18 por membro: Laisfb
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27 jul 18 por membro: Lu_leoninaa
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