Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2018
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71,5 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Líp: 92,37g | Prot: 72,75g | Carbs : 40,90g.
Almoço: Barrinha Dark Caseira, Sementes de Girassol sem Casca, Coxão Mole, Castanhas-do-Pará, Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Tomates Cereja, Acelga, Pepino Japonês. Jantar: Chuchu, Ovo Cozido, Azeitonas Verdes, Pepino Japonês, Cebolas, Psyllium, Tomates Cereja, Gergelim, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Amarelo, Brócolis Cozido, Peito de Frango. Snacks/Outros: Pasta de Amendoim. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianaminzon
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