Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2018
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80,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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94 kcal
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Líp: 0,42g | Prot: 1,47g | Carbs : 21,80g.
Snacks/Outros: Suco de Laranja Natural. mais...
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2583 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de RednikFat
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