Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2018
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78,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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841 kcal
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Líp: 41,04g | Prot: 41,24g | Carbs : 75,74g.
Pequeno Almoço: Molico Leite Desnatado, Cuscuz (Cozido), Zero-Cal Adoçante, Cafezinho, Teixeira Manteiga com Sal. Jantar: McDonald's Quarteirão. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de @sonhoemserfitness
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