Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
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64,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1778 kcal
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Líp: 57,14g | Prot: 138,49g | Carbs : 169,48g.
Pequeno Almoço: Farelo de Trigo (Bruto), Nestlé Iogurte Grego Light Baunilha, Mani Force Pasta de Amendoim Cacau e Coco, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, LeitBom Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Bolo de Leite Ninho, Taeq Sanduíche Natural Peito de Peru e Salada, Bolo de Milho, Abóbora Cozida, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Clara de Ovo. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mhchiacchio
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