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<150g carbs yesterday
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137,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2512 kcal
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Líp: 124,29g | Prot: 287,80g | Carbs : 79,24g.
Pequeno Almoço: Cellucor Cinnamon Swirl Whey Protein, Vade Nutrition Chocalate Protein. Almoço: Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs, n/a Deer Sausage, Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon, Jennie-O Scooby-Doo Turkey Franks, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Johnsonville Original Bratwurst. Jantar: n/a Deer Sausage, Quest Protein Chips BBQ, Quest Thin Crust Pizza Supreme, Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs. Snacks/Outros: Quest Peanut Butter Protein Powder, Gummy Bears. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cb1006
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