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Right well here I am again, away on my 10 year anniversary holiday (minus kids) so must get focused....wish me luck 🍀
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52,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Líp: 27,89g | Prot: 49,87g | Carbs : 115,00g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk and Sugar, Pasquier Choco Chip Brioche. Almoço: Toby Carvery Gravy, Toby Carvery Carrots, Toby Carvery Peas, Toby Carvery Yorkshire Pudding, Toby Carvery Roast Turkey, Toby Carvery Stuffing Balls, Roasted Potato. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola (Bottle), Chip Shop Chips. mais...
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1703 kcal
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Exercício:
Conduzir - 30 minutos, Chuveiro - 20 minutos, Estar Sentado - 10 horas, Nadar (Lento) - 1 hora, Descansar - 4 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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