Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Líp: 25,65g | Prot: 109,79g | Carbs : 160,95g.
Pequeno Almoço: Happy Bio Graines de Chia, Kiwi, Lidl Framboise, Myprotein Powdered Peanut Butter, Banane, Myprotein Rolled Oats, Alpro Lait d'amande Original. Almoço: Fruistar Fraises Entières, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Lidl Escalope de Dinde, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Oignons, Tomates, Sucrine, Auchan Fromage Blanc 0%, Oeuf (Entier), Régilait Lait Écrémé en Poudre, Maizena Maizena. Jantar: Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Banane, Fruistar Fraises Entières, Auchan Fromage Blanc 0%, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Soignon Chèvre Allégé, Oignons, Courgette, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier), Tomates Cerises, Mâche. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sissouetfifi
|