Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
57 kg Perdidos até agora: 1 kg .    Ainda faltam: 1,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1093 kcal Líp: 24,00g | Prot: 98,85g | Carbs : 111,30g.   Pequeno Almoço: Café Expresso, Seara Farinha de Coco, Pura Vida Farinha de Linhaça, Ovo (Inteiro), Agros Queijo Flamengo Fatias Light, Mimosa Leite Magro. Almoço: Café Expresso, Melancia, Pingo Doce Macedónia de Legumes, Bacalhau Cozido. Jantar: Peras, Pingo Doce Macedónia de Legumes, Pescada Cozida. Snacks/Outros: Pêssegos, Danone Gelatina de Iogurte Romã Mirtilo, Peras. mais...
A Perder 1,2 kg por Semana

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