Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
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52,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 38,56g | Prot: 84,27g | Carbs : 135,70g.
Pequeno Almoço: Myprotein Powdered Peanut Butter, Van Houten Cacao en Poudre, Lidl Framboise, Markal Graines de Pavot, Blanc d'Oeuf, Banane, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Myprotein Rolled Oats, Alpro Lait de Noisettes. Almoço: Bjorg Muesli aux Fruits, Lidl Framboise, Sojasun Yaourt Citron, Tomates Cerises, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile, Sucrine, Soignon Chèvre Allégé, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Oignons Rouges, Alpro Lait de Noisettes, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier). Jantar: Myprotein Organic Raw Cacao Nibs, Lidl Fraises Congelées, Auchan Fromage Blanc 0%, Celnat Graines de Lin Brun, Blanc d'Oeuf, Jaune d'Oeuf, Myprotein Rolled Oats, Markal Duo Lentilles Béluga Quinoa, Courgette, Oignons, Vegan Deli Cheddar, Oignons Rouges, Bonduelle Aubergines Grillées, Tomates, Sucrine. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sissouetfifi
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