Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2018
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2846 kcal
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Líp: 129,42g | Prot: 204,13g | Carbs : 205,91g.
Pequeno Almoço: Filé de Frango Grelhado, Golden Sun Arroz Carolino, Prozis Manteiga de Amendoim, Myprotein Óleo Coco, Limiano Queijo. Jantar: Golden Sun Arroz Carolino, Bife de Peru Grelhado. Snacks/Outros: Pingo Doce Azeite, Pingo Doce Azeite, Myprotein Óleo Coco, Prozis Manteiga de Amendoim, Clara de Ovo, Ovo Mexido, Gold Nutrition Total Whey, Myprotein Dextrose, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (175ml), Dia Flocos de Aveia, Continente Banana, Gold Nutrition Total Whey. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrexcoelho
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