Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
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72,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1892 kcal
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Líp: 63,76g | Prot: 79,22g | Carbs : 260,55g.
Pequeno Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, Psyllium, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Papaia, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Queijo Mozzarella, Santa Bárbara Extrato Aquoso de Própolis, Ovo, Limão, Café com Açúcar, Manteiga (com Sal). Almoço: Arroz Branco (Cozido), Alface, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Cenouras Cozidas. Jantar: Manteiga (com Sal), Yoki Milho para Pipoca, Suco de Laranja Natural, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Snacks/Outros: Café com Açúcar, Bolo de Banana. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de focopaty
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