Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
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75,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1983 kcal
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Líp: 72,51g | Prot: 172,15g | Carbs : 156,57g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Tiras de Bacon, Ovo Mexido, Myprotein Óleo Coco. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Bife de Peru Grelhado. Jantar: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Bife de Peru Grelhado. Snacks/Outros: Prozis Manteiga de Amendoim, Abacaxi, Continente Banana, Continente Skyr, Gold Nutrition Total Whey, Clara de Ovo, Dia Flocos de Aveia. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrexcoelho
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