Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
|
93,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Líp: 112,78g | Prot: 68,50g | Carbs : 27,64g.
Pequeno Almoço: Origens Óleo Coco Extra Virgem, Delta Café. Almoço: Legumes Salteados, Costeleta de Porco Frita, Milhafre Manteiga com Sal, Legumes Salteados, Italiana Formaggi Queijo Ralado Desidratado. Jantar: Azeite, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo, Alho, Nova Açores Manteiga com Sal, Espinafre Bébe. Snacks/Outros: Mirtilos, Morangos, Auchan Queijo Flamengo. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CatKeto
|