Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Líp: 85,40g | Prot: 100,71g | Carbs : 37,79g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Qualitá Salsão, Abóbora Amarela, Peito de Frango, Ovo Cozido. Jantar: Banha de Porco, Abóbora Amarela, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Peito de Frango. Snacks/Outros: Coco. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de djanearaujo
|