|
Да что ж такое-то????
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Líp: 53,72g | Prot: 94,18g | Carbs : 132,31g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Зеленый Перец, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Мясновъ Бефстроганов. Jantar: ВкусВилл Хлебцы с Томатом, Помидоры, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Outros: Магнит Арбуз, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, VitaLat Сыр Бри, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Вкусвилл Смузи Манго-Маракуйя. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Не расстраивайся! Это мелочи, просто колебания!
01 set 18 por membro: Savi_S
|
Да уж хотелось бы колебания в обратную сторону)))
01 set 18 por membro: Liliya809
|
Лилия, я говорила, что мало достигнуть)) на такие колебания даже не обращаю внимание, потому что организм живой, и он функционирует😉💁♀️
01 set 18 por membro: Amirielka
|
Согласна полностью! Поэтому не расстраиваюсь, это мелочи. Увеличила немного рск, да особенности женского организма сделали плюсом 200 гр. Поэтому выдыхаю и дальше жду-с отвесов.
01 set 18 por membro: Liliya809
|
Может весы не точные? Что если несколько раз встать с небольшим перерывом?
Мои, например, разный вес показывают.
03 set 18 por membro: EgorPavlov
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liliya809
|