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99,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Líp: 55,47g | Prot: 73,11g | Carbs : 192,92g.
Pequeno Almoço: Mimosa Manteiga com Sal, Regueifa, Açúcar Granulado, Meia de Leite. Almoço: Continente Iogurte Natural Açucarado, Cebolas, Cebolas, Tomates, Arroz Branco (Médio, Cozido), Bife de Carne de Vaca. Jantar: Melão, Alho Françês Cozido, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Ovo Cozido. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anotador
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