Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
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99,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Líp: 43,29g | Prot: 104,41g | Carbs : 121,82g.
Pequeno Almoço: Mimosa Manteiga com Sal, Meia de Leite, Pão Branco. Almoço: Continente Iogurte Natural Açucarado, Auchan Ervilhas Congeladas, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). Jantar: Ameixas, Tomates Cereja, Alface, Carne de Peito de Peru, Creme de Legumes. Snacks/Outros: Leite, Ovo, Laranjas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anotador
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