Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2018
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65,5 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1613 kcal
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Líp: 39,99g | Prot: 66,15g | Carbs : 255,52g.
Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Açaí, Mandioca Frita, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mais...
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2105 kcal
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Exercício:
Conduzir - 12 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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