Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
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53,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Líp: 35,11g | Prot: 79,04g | Carbs : 182,32g.
Pequeno Almoço: Zespri Kiwi Gold, Van Houten Cacao en Poudre, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Blanc d'Oeuf, Iswari Éveil du Bouddha Maca Vanille, Oeuf (Entier), Banane. Almoço: Quaker Golden Muesli, Fruistar Myrtilles Sauvages, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Fruistar Fraises Entières, Carrefour Sauce Pour Fajitas, Tomates, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Les Artisans du Bio Tofu Nature, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Courgette, Oignons Rouges, Champignons, Mâche. Jantar: Crownfield Muesli Croustillant aux Fruits, Wasa Léger, Sylphide Fondant au Chèvre, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile, Bonduelle Aubergines Grillées, Tomates, Fruit de la Passion, Lidl Framboise, Malo Fromage Blanc 0%, Oignons, Fenouil Cuit, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Sucrine. Snacks/Outros: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Ananas, Myrtilles, Malo Fromage Blanc 0%. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sissouetfifi
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