Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2018
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84,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1990 kcal
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Líp: 35,36g | Prot: 143,97g | Carbs : 188,58g.
Pequeno Almoço: Maracujá, Pingo Doce Leite Meio Gordo, Nestlé Fitness Fruits. Almoço: Pão Torrado, Vinho Branco de Mesa, Anchovas (Solidos Escorridos em Óleo, Enlatado), Camarão Cozido, Caranguejo, Salmão Fumado, Salada de Alface com Vegetais Variados. Jantar: Vinho Tinto de Mesa, Continente Caril de Frango com Arroz Basmati. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ppedro1
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