Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2018
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59,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Líp: 88,91g | Prot: 82,70g | Carbs : 79,55g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Queijo Creme Original, Framboesas, Continente Gourmet Chocolate Culinária 70% Cacau, Sementes de Girassol sem Casca, Ovo, Philadelphia Queijo Creme Original, Framboesas, Continente Gourmet Chocolate Culinária 70% Cacau, Sementes de Girassol sem Casca, Ovo. Almoço: Cenouras Cozidas, Feijão Verde, Tomates, Sardinha Assada. Jantar: Carne de Porco à Alentejana. Snacks/Outros: Continente Gourmet Chocolate Culinária 70% Cacau, Continente Gourmet Chocolate Culinária 70% Cacau, Continente Salada Ibéria, Magnum Mini Dark. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de filomenavitorino
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