Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
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71,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Líp: 58,79g | Prot: 59,42g | Carbs : 89,38g.
Pequeno Almoço: Wickbold Pão de Forma, Café, Ovo Frito. Almoço: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Aurora Linguiça Toscana, DIA Requeijão Light. Jantar: McDonald's McNifico Bacon. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de @sonhoemserfitness
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