Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Líp: 56,63g | Prot: 199,24g | Carbs : 107,74g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Домик в деревне Творог 0,2%, Кубанский Молочник Варенец, Имунеле For Kids. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Винегрет, Вареное Яйцо, Сырники, Арбуз. Jantar: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Полянка Творог Деревенский 1%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры, Будем Здоровы Кефир 1%, Лосось. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
Глазам не верю, круто!)))
25 set 18 por membro: Donna_Creek
|
25 set 18 por membro: kusmich
|
Ниче не буду писать)))))))))))) Вот обниматься буду виртуально)))
25 set 18 por membro: Donna_Creek
|
Спасибо, Дашенька)))) я тебя тоже обнимаю!!!
25 set 18 por membro: kusmich
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kusmich
|