Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2018
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65,4 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Líp: 33,50g | Prot: 30,21g | Carbs : 206,34g.
Almoço: Antarctica Guaraná (Copo), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Substancia Pavê Crocante, Laranja Pêra, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. mais...
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2156 kcal
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Exercício:
Limpeza - 45 minutos, Conduzir - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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