Jornal de Jimena Ameneiros, 18 set 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2018
65,8 kg Perdidos até agora: 22 kg .    Ainda faltam: 5,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

819 kcal Líp: 34,46g | Prot: 69,43g | Carbs : 54,73g.   Jantar: Italac Queijo Mussarela, Antarctica Guaraná Zero, Charge Chocolate, Pão Francês sem Miolo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). mais...
2598 kcal Exercício: Pilates - 1 hora, Cozinhar - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Elíptica - 30 minutos, Limpeza - 30 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 6 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora. mais...
A Ganhar 2,1 kg por Semana

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