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Ontem foi aniversário da minha irmã e teve café da manhã no Mc donalds e pizza e bolo a noite! Não teve como 😩 mas bora continuar e nunca desistir 🤘🏼
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72,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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608 kcal
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Líp: 28,88g | Prot: 17,25g | Carbs : 68,97g.
Pequeno Almoço: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Pizza de Calabresa. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de @sonhoemserfitness
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