Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1308 kcal
|
Líp: 48,04g | Prot: 83,14g | Carbs : 203,04g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сливы, Кофе с Молоком, Лукоморье Овсяные Отруби. Almoço: Травяной Чай, Пятерочка Сливы, Бахетле Запеканка из Творога, Рыбный Суп. Jantar: Пятерочка Сливы, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Котлета Свиная, Веселый Молочник Сметана 15%, Травяной Чай, Яйцо, Пятерочка Виноград Тайфи, Творог 5%, Помидоры, Пятерочка Сливы. Snacks/Outros: Пятерочка Виноград Тайфи, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivantatvi
|