Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2018
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62,1 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Líp: 85,44g | Prot: 60,60g | Carbs : 167,65g.
Pequeno Almoço: Coffee, Market Pantry Half & Half, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Quick N Eat Fully Cooked Angus Beef Patties. Jantar: Homemade Granola, Honey , Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Chobani Plain Whole Milk Greek Yogurt. Snacks/Outros: Oil Popped White Popcorn . mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Comentários
Thanks for noticing, Chris.
02 out 18 por membro: moopie321
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Love the course correction!
02 out 18 por membro: From371to184
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Histórico de Peso de moopie321
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