Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2018
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72,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Líp: 43,26g | Prot: 47,53g | Carbs : 75,08g.
Pequeno Almoço: Italac Leite Desnatado, Panco Pão de Milho, Teixeira Manteiga com Sal. Almoço: Carne do Peito de Frango, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Ovo. Jantar: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de @sonhoemserfitness
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