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On track and supported! KCKO
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69,6 kg
Perdidos até agora: 41,5 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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779 kcal
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Líp: 54,30g | Prot: 40,32g | Carbs : 22,37g.
Pequeno Almoço: Coffee, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Almoço: Meat Loaf, Meat Loaf Made with Beef. Jantar: Baker's Bakers Bttrswt Choc Bar. Snacks/Outros: Keto Peanut Butter Cookie, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Fat Bomb. mais...
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1762 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Alongar (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Judyrose1997
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