Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
|
75 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Líp: 82,30g | Prot: 100,75g | Carbs : 177,49g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Лукоморье Овсяные Отруби. Almoço: для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Пятерочка Виноград Тайфи, Творог 5%, Кофе с Молоком, Рыбный Суп. Jantar: Помидоры, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Котлета Свиная, Свинина Отварная. Snacks/Outros: Травяной Чай, Пятерочка Виноград Тайфи, Кофе с Молоком, Творог 5%, Пятерочка Виноград Тайфи, Помидоры, Помидоры. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
Танюша, за 16 дней минус 3 кг😲
Куда спешишь?
03 out 18 por membro: Екатерина II
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivantatvi
|