Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Líp: 49,37g | Prot: 63,57g | Carbs : 152,20g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Киви, Пятерочка Банан, Националь Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Жареное Яйцо, Агуша Молоко 3.2%, Избенка Бифилайф, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Almoço: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Куриные Фрикадельки, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Тефтели Куриные, Стручковая Фасоль с Яйцом, Мегамарт Сельдь под Шубой. Snacks/Outros: Киви. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liliya809
|