Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2018
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1025 kcal
|
Líp: 43,62g | Prot: 65,89g | Carbs : 162,60g.
Pequeno Almoço: Лукоморье Овсяные Отруби, Кофе с Молоком. Almoço: Помидоры, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Кофе с Молоком. Jantar: Пятерочка Виноград Тайфи, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Помидоры, Травяной Чай. Snacks/Outros: Пятерочка Виноград Тайфи, Творог 5%, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 11 г Белка на 8 Унций), Травяной Чай, Пятерочка Виноград Тайфи, Фундук, Пятерочка Сливы. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivantatvi
|