Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2018
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68,2 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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710 kcal
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Líp: 24,32g | Prot: 50,43g | Carbs : 75,14g.
Pequeno Almoço: Nestlé Ricoré Café Soluvel, Philadelphia Philadelphia Light, Pão de Mistura. Almoço: Sopa de Legumes sem Batata, Beringela, Peixe no Forno ou Grelhado. Jantar: Royal Gelatina 10Kcal, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Cenouras, Iogurte de Baunilha (Magro). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SABATISTA
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