Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2018
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57,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 57,39g | Prot: 91,82g | Carbs : 140,40g.
Almoço: Sadia Mussarela, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Natural Life Farelo de Trigo, Polpas e Polpas Anápolis Aveia Fina, Ovo, Couve Refogada. Jantar: Seara Apresuntado, Sinhá Flocão, Nestlé Creme de Leite, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Bacon (Curado, Frito, Cozido). Snacks/Outros: Sinhá Milho de Pipoca. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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