|
Ничего себе 🤔
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Líp: 57,00g | Prot: 86,89g | Carbs : 93,71g.
Pequeno Almoço: Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. Almoço: ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, ВкусВилл Суп Том-Ям. Jantar: Мясновъ Бефстроганов, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, ВкусВилл Мидии в Горчичном Соусе. Snacks/Outros: ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочно-Вишневая, ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liliya809
|