Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2018
61,7 kg Perdidos até agora: 0,9 kg .    Ainda faltam: 4,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1952 kcal Líp: 86,54g | Prot: 77,07g | Carbs : 220,65g.   Pequeno Almoço: Melões Verdes. Almoço: Pingo Doce Queijo Flamengo, Cogumelos, Lidl Pão da Avó, Pato Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Danone Oikos Stracciatella, Lidl Broa De Milho, Azeite, Sopa de Cenoura. Snacks/Outros: Granola, Sondey Bio - Bolachas de Espelta e Mel, Nutella Nutella, Banana, Danone Oikos Grego Maracujá . mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

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